WEBINAR GRATUITO: LAS DIMENSIONES DE LAS RELACIONES

Os presento con mucha ilusión el próximo webinar del mes de febrero en el que hablaremos sobre las relaciones. Recordaremos que el ser humano, tenga la edad que tenga, “lo es en relación”, y es así como debe observarse para entender la enorme complejidad de la conducta humana y sus motivaciones. Comprendiendo las dimensiones deSigue leyendo “WEBINAR GRATUITO: LAS DIMENSIONES DE LAS RELACIONES”

Siete acciones para unas navidades emocionalmente saludables

Las fiestas navideñas nos suelen afectar. Para evitar o reducir el malestar emocional has de ser más consciente de cómo la alimentación y tus hábitos diarios influyen en tu salud emocional.

Derechos asertivos

Cuando hablamos de asertividad nos referimos a un modo de comunicarnos y enfrentarnos a diferentes situaciones expresando nuestros deseos, ideas y sentimientos. Al hablar de asertividad hemos de tener en cuenta el modelo comunicativo de cada persona(sumiso, agresivo, manipulador y asertivo).

¿Cómo te relacionas con los demás?

Para permitir el movimiento en nuestra vida de una forma más simple y fácil puedes echar un vistazo a tus relaciones personales y ver qué tiene  bloqueado en este área tu  vida que impide la fluidez. Puedes preguntarte varias cosas: ¿Cómo me relaciono con los otros? ¿Con superioridad? ¿Con inferioridad? Si es así te convendríaSigue leyendo “¿Cómo te relacionas con los demás?”

¿Qué es el Mindfulness y qué puede aportar a mi lugar de trabajo?

Ya llevamos unos años escuchando este término aplicado a distintos ámbitos llegando a parecer que son técnicas diferentes e incluso despojando a la práctica de la esencia de la enseñanza: liberarnos del sufrimiento mental.

Vídeo sobre Taller Introductorio al Aprendizaje Relacional

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El fin del conflicto

Publicado en Textos Advaita por Jeff Foster Aquí es donde empieza el mayor conflicto dentro de las relaciones: compartes algo conmigo y eso me hiere hasta cierto punto. Compartes cómo te sientes, cómo me percibes; compartes tu punto de vista, tu perspectiva, aquello que crees. Y eso me lastima. Me asusta o me enoja o simplementeSigue leyendo “El fin del conflicto”

Nueva convocatoria de Talleres de Formación Emocional

En muchas ocasiones, la dificultad a la hora de relacionarnos con otras personas radica en aceptar que tienen valores, opiniones y formas de comportamiento diferentes a las nuestras. Sin duda podemos aplicar esto último a las dificultades que podemos encontrarnos en diferentes áreas de nuestra vida. Es importante “darse cuenta” que tenemos  expectativas, y a menudo insatisfacciones queSigue leyendo “Nueva convocatoria de Talleres de Formación Emocional”

Charla de Coaching para tu Vida en Tarifa : El viaje interior

Continuando con la difusión del Coaching Personal, Gestión del Cambio y Gestión Emocional; os invito a la próxima charla informativa que tendrá lugar en Tarifa Ecocenter el próximo lunes 12 de noviembre a las 19:30 hrs.  Durante una hora viajaremos juntos hacia nuestras propias barreras, aquellas que de manera consciente o no nos mantienen paralizadosSigue leyendo “Charla de Coaching para tu Vida en Tarifa : El viaje interior”