The Shift/ El Cambio trailer de la película del Dr. Wayne Dyer

El cambio algo que está en nuestras vidas de forma constante en todas las grandes y pequeñas cosas diarias. Nos resistimos al  mismo aunque estamos en constante cambio, de hecho lo ÚNICO estable en la vida es el cambio: tu cuerpo cambia, tus pensamientos, opiniones, emociones, sensaciones físicas, el amor que sientes, el desamor, laSigue leyendo “The Shift/ El Cambio trailer de la película del Dr. Wayne Dyer”

¿Te atreves al cambio?

En las sesiones de coaching hay temas que se repiten que tienen que ver con todos nosotros de alguna u otra manera: hoy comparto este vídeo que tiene que ver con el atrevernos al cambio. Los cambios nos enfrentan a algo clave y es replantearnos “quién soy yo” dado que nos relacionamos con el entornoSigue leyendo “¿Te atreves al cambio?”

Una canción para tu propósito de vida

Hace unos años mientras estaba formándome en Coaching Personal y Gestión del Cambio, para experimentar esto del coaching, me puse a hacer un proceso con una Coach que se había formado con la misma persona con la que yo estaba haciendo la formación. En un momento dado, tras clarificar que es lo que quería trabajar,Sigue leyendo “Una canción para tu propósito de vida”

¿Qué tal si haces pequeños cambios en tu vida?

¿Has pensado alguna vez en hacer pequeños cambios como una forma de aumentar tu confianza en ti mismo/a? Si aún no lo has hecho este puede ser el momento para empezar a hacerlo. Sin duda, cuando comenzamos esta serie de movimientos a nuestro favor comenzamos a incrementar nuestra alegría.  Esto se traduce en que, alSigue leyendo “¿Qué tal si haces pequeños cambios en tu vida?”

Un buen ejemplo de un proceso de autoconocimiento

Un buen ejemplo de cómo puede ser un proceso de autoconocimiento a través del acompañamiento de un guía, utilizando diferentes símbolos como llamar la atención, la toma de conciencia, el diálogo abierto, el camino oscuro y los obstáculos, las dudas, el miedo y la decisión. Comenzando con la pregunta básica “¿quién soy yo?”

Romper con las amarras del pasado

  Hay algún acontecimiento de tu vida que aunque ya haya pasado no seas capaz de recordarlo sin dolor? ¿Tienes algún recuerdo de un amigo, relación anterior, compañeros de trabajo o padres que te causen enfado, rabia o ira? Si es así quizá tengas una asignatura pendiente con el perdón. Podemos llamar resentimiento o rencorSigue leyendo “Romper con las amarras del pasado”